I härlig värme, både på dagarna och kvällarna, har vi genomfört ett större antal yogapass utomhus. Magiskt! Utöver yogan har vi tränat övriga delar av kroppen både i och utanför poolen.
Programmet varvade vi med härliga utflykter med vinprovning till Vasto, strandliv vid kusten och härlig vandring (och Via Ferrata för de modiga) i bergen.
Vårt värdpar Pelle och Ingrid Holmertz på Abruzzo Activities har förutom värme och kärlek gett oss fantastiska frukostar, luncher och middagar mellan träningspassen som vår energiska Daniela har genomfört på ett briljant sätt.
Vattenträning
Planka
Daniella showar
Program för dagen
Tiramisu
Wine tasting
Leif som fågelskrämma
Morgonfrukost
Morgonyoga
Pasta making
Kvällsmys
Inbjudande
Wine
Försommar
Uppförsbacke
Lavendeln i blom
Kristina
Upp ska vi!
Pastavatten!
Lunchtime
Björn
Bengt
Bananpannkaka till frukost varje dag
Anders ute på äventyr
Nice view
Monica
Uppe! Hälften kvar.
Ödlor är vanliga
Badtjejer
Aperitivo
Coretraing
Varm promenad
Kristina och Björn
Lisa
Besökare
Eva
Håkan
Vin och mat i Vasto
Många kockar
Snart framme!
Eva
Morgonsyn
Adriatiska havet
Elinor
Pizzamaking
Nice view
Snö
Inbjudande
Smalt
Några steg till 28 grader
Trabocco
Upp, upp, upp!
Smidiga!
Härlig vandring
Sidoförflyttning
Morgonyoga
Leif
Smidig kille
Frukost
Program varje dag
Ingrid och Rufus
Coachen!
Morgondopp
Per
Cirkelträning
Härligt gäng
Eva – the leader
Kerstin
Hello gang!
Vasto
Inte badkrukor
David from UK
Ingrid Holmertz
Cirketräning
Welcome!
Morgonyoga
Bästa kocken!
Bergsblommor
Matlagning
Pelle Holmertz
Skugga Tack!
Gänget
Buddies
Tjoho down there!
Daniela
Vinprovning
Gött!!